这篇试卷主要围绕写作技巧展开，特别是如何通过写作表达真实的情感。文章首先指出了学生在写作中遇到的问题，即在日记或随笔中能表达真实情感，但在正式作文中却难以做到这一点。随后，文章提供了一系列具体的建议，如说真话、抒真情、扩大生活面、延长感官体验、多读书以及让内心燃烧等方法，来帮助学生写出更真实、更有感染力的文章。最后，通过一篇例文《那一次我真的哭了》展示了如何将这些技巧运用到实际写作中，并通过名师点评进一步强调了文章的情感真实性和结构安排的重要性。

如何通过写作表达真实的情感，包括说真话、抒真情、扩大生活面、延长感官体验、多读书以及让内心燃烧等技巧。